心态制胜——有感于圣诗《你真伟大》的创作(张在孜)2019.07.06

本文原刊于《举目》官网2019.07.06

张在孜

“似乎忧愁,却是常常快乐的……”(《林后》6:10)

“你们要靠主常常喜乐……”(《腓》4:4)

心态若改变,态度跟着改变;态度若改变,习惯跟着改变;习惯若改变,性格跟着改变,人生就跟着改变。”(美国心理学家马斯洛Maslow)

哭中出生,哭中离去

谈及人生,有道是“天下不如意,恒十居七八”(《晋书•羊祜传》),“不如意事常八九,可与语人无二三”(宋·方岳《别子才司令》),乃至“家家有本难唸的经,人人都有难言的愁”……

这么看来,人短促的一生——在自己的哭声中出生,直至最后在别人的哭声中离世——整个过程,人活得有多无奈、艰辛!

可不是吗?复杂的社会,难测的人心……你不得不天天面对、博弈!尝不尽的酸甜苦辣,走不完的曲折坎坷……一路走来,要保持快乐欢欣尚且不易,遑论“天天喜乐”了!?

泡了汤的旅行

既然世间处处有艰难,人人都是 “倒楣蛋”,那么人是否就该哀叹,是否就该用灰色的眼光, 看待这个世界呢?

其实不然!所谓“倒楣”与否,完全取决于你的心态!

试想,你好不容易出外郊游,偏偏碰上了倾盆雷雨。你的反应,是不是脸上写满了沮丧?还嘟嘟囔囔:“哎呀,真倒楣!扫兴极了。”“唉!什么鬼天气呀!”……

不过,同样的一场雨,有些人却有完全不一样的解读——

19世纪末,一位瑞典牧师外出郊游,碰上了倾盆大雨。然而,他的反应与常人截然不同。他久久凝视著阴晦四合、电闪雷鸣的天空,竟然赞叹了起来:“大自然的威力真是奇妙!是何等的一位造物主,居然能创造出如此变化多端的美丽的世界!”

这位牧师名叫包博(Carl Boberg 1859-1940),他将那天出外郊游的心境写成一首诗歌,那就是后来广为传颂的圣诗《你真伟大》(How Great Thou Art):

主啊,我神!

我每逢举目覌看,

你手所造,一切奇妙大工,

看见星宿,又听到隆隆雷声!

你的大能遍满了宇宙中。

……

我灵歌唱,赞美救主我神,

你真伟大!何等伟大!

这首诗歌的诞生,竟是源自于一次泡了汤的旅行!

喜乐是一种抉择

心态,是人的心理状态的简称。释义较多。《心态制胜》作者、斯坦福大学心理学教授Dweck博士,不仅提出了“定型心态”和“成长心态”这两种心理状态的显著差异,还给出了“心态”的明确定义:人类心态(Mindset),并不会以个别、独立的形式存在,而是一种知识网络,由一组完整的思想交织、构筑起来。所以,可以说是“一组心里的想法”(A Set of Mind)。

基督教虽然并未对“心态”下定义,但覌点是明确的——圣经启导本中,《腓利比书》4章4节的注释为:“喜乐不只是一种乐观的情怀,而是在面对艰困、逼迫时,自内心发出的一种欢歌的力量!这力量来自‘靠主’。因为倚靠主,信徒在任何环境下都能喜乐。”(注1)

人的个性特征(认知、情绪、意志、行为……)所处的状态,则称为“态度”。心理态度能决定人的心理活动、左右人的思维。它表现为人的心理对各种信息刺激做出反应的趋向,而这种趋向,对人的思维、选择、言谈和行动,具有导向和支配作用。正是这种导向和支配作用决定了事情的成败,甚至决定了人的命运。所以不少智者断言,对人的一生影响最深远的因素是态度!

有人说:“快乐是一种抉择!”圣经教导我们:碰上挫折,保持乐观情绪,而不是陷入悲覌情绪。就如保罗,把患难看作是靠基督得安慰的机会(参《林后》1:5)。包博牧师因着他美好的信仰根基,换一种心境来看神所造的世界,就看到美好之处。他有感而发写下的诗歌《你真伟大》,也帮助了许多人!

    我却报之以歌

你对人生的态度,来自你的内心。正如《箴言》4章23节所说:“你要保守你心,胜过保守一切,因为一生的果效,是由心发出。”只要改变想法,你的人生就会改变。有人精辟地概括为“态度决定高度”,即:你的思想是阳光,还是灰色?你的心态是乐观,还是悲观?你的行为是正面,还是负面?你的态度是积极,还是消极?……这些决定了你的人生!

华人女作家严歌苓写到,“世界以痛吻我,我却报之以歌”,其实谈何容易!人唯有信靠主,才能拥有在任何环境下保持喜乐的能力!“虽然无花果树不发旺,葡萄树不结果,橄榄树也不效力,田地不出粮食,圈中绝了羊,棚内也没有牛;然而,我要因耶和华欢欣,因救我的上帝喜乐。”(《哈》3:17-18)以这样的心态、高度,去度过每一天,我们的人生就会不同!

注:

1.参圣经启导本,海天书楼出版,第1721页

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