Tag: 情绪

  • 快聼,慢说,慢动怒(兰君)2019.12.31

    当我们成为神的儿女后,怒气也不能成就神的义。

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  • 亲密关系中的心理疆界
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    亲密关系中的心理疆界

    把自己责任范围内的事推卸给别人,是心理入侵者;越过自己的权利范围行使别人的权利,是操纵控制者。

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  • 她为什么又发火了?(施玮)

    教会同工或长执中有发火的,甚至有一怒之下离开教会的,在辅导中发现他们大多都是出于好心、爱心、热心……

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  • 为何生命成熟,情绪却不健康?(孟安丽)

    不少信主多年的基督徒与他人发生冲突,并表现出不寻常及具伤害性的言行、举止。这令我感到难以置信,而且大惑不解。

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  • 情绪健康与成熟的生命(邱清萍)

    像她这样热心事奉的人,为什么还会患有忧郁症?

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  • 《路加福音》1:37说:“……出于上帝的话,没有一句不带能力的。”信主快3年时间了,我越来越相信这句话。

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  • 本文原刊于《举目》66期 溪水鹿        坐经理的车去办事,看到路边的垃圾桶,我问经理:“在家里,你老婆跟不跟你发怨言?”他含糊其辞,不太愿意正面回答我。        我开诚布公地对他说,我妻子经常向我发怨言,动不动就拿我“开刀”。我说,应该让女人发发怨言,让她在你面前抱怨抱怨。   男人是垃圾桶          他问为什么,我说:“你发现没有,你家每天至少产生一袋垃圾。你每天早晨都要把垃圾拎到楼下,扔到垃圾箱内。家里没有了垃圾,干干净净,‘家庭系统’才能正常运行。如果这袋垃圾不丢掉,日积月累,家就会被搞得一团糟。”         经理点头。我接着说:“同样,如果把你的妻子也看作是一个‘系统’,那么,她每天也会产生很多‘垃圾’。比如,她在工作中受气,被领导骂,和同事搞不好关系。这些都可能使她产生负面情绪。所以,她回家后和你吵,甚至摔东西,都可以看作是她在倒她里面的‘垃圾’。只不过,你是她的‘垃圾桶’。        “如果在这个时候,你不接受她向你倒垃圾,反而和她争吵,向她倒你里面的‘垃圾’,甚至夫妻俩动手,拿家里的东西对摔,那么,她的垃圾就没倒出去。”         经理连说:“对,对,有道理!”         我问他:“你看到路边的垃圾桶没有?路人向它扔东西,它有没有把垃圾弹回路人的身上呢?没有!所以,聪明的老公,要向路边的垃圾桶学习,作一个一声不吭、老婆有多少垃圾就接受多少的‘大肚子垃圾桶’。你妻子发泄完了,她的系统减压了,她又更新了,她才会带着好心情,迎接第二天工作和生活上的挑战。”        经理连连称赞:“你这个垃圾桶的比喻非常好,对我很有帮助。是的,女人需要倒垃圾,男人应该学会当垃圾桶。家才能维持下去!”        忽然,经理反问我:“你老婆把垃圾倒给你,你的‘垃圾’又倒给谁?”我说:“倒给耶稣!当我有压力、痛苦、难过、怨言、委屈,当我心情不好的时候,我会跪在耶稣面前,向耶稣倾诉。”        经理看到我们的谈话像往常一样,又谈到了信仰上,就敏感地不吭声了。   丢弃“边角废料”              我的工作,是对现场实际上报的资料进行整理,对实际资料进行统计、修正、取舍,再组织文字,整理出一份报告,提供给业主。在此过程中,还要通过审核、审定两位技术领导的修改,再打印出完整的报告资料。         为了节约纸张,我们尽量在电脑里仔细整理和修改。然而一份完美资料的诞生,仍不可避免会产生很多废纸。有一天,我看着积累下来的厚厚一抽屉的废纸,忽然想到:原来我那一份份精美的“成品”,都是从这一堆堆“废品”里诞生的。         雕刻出一件“艺术品”,不可避免会产生“边角废料”。同样,上帝的儿女来到耶稣面前祷告,将自己心里的重担、心中的委屈、压力、痛苦诉说出来,将这些“垃圾”倾倒出来,也是生命更新、丢弃“废料”的过程。        上帝从来没有停止在我们身上工作,因“我们原是祂的工作,在基督耶稣里造成的……”(《弗》2:10)。祂要去除我们的肮脏、污秽,把我们做成精美的“艺术品”。上帝不会因为我们向祂倾倒垃圾而不满。当祂看到儿女脸上带着笑容、心里充满希望、带着一个好心情,去上班、工作、事奉的时候,祂是心满意足的。         艺术家雕刻一件艺术品,通常最多也就几年。而上帝雕刻我们,却是从我们一生下来就开始了。上帝在我们身上花的代价和时间有多大,我们无法想像!祂的目的,是要我们成为圣洁。        家庭的垃圾,需要人带走。当我们祷告时,同时有圣灵亲自用说不出来的叹息,替我们祷告。是圣灵帮助我们,运走了灵里面的“垃圾”。原来,我们在上帝面前倾心吐意,是上帝在我们身上的工作。   心灵的倾听者           当我们倒家里的垃圾时,我们也需要给家里新的食物,供应正常的生活。当我们倒心中的垃圾时,我们需要读圣经,因为主的话语是我们灵里的粮。“我就是生命的粮。到我这里来的,必定不饿;信我的,永远不渴。”(《约》6:35)        上帝的话语可以炼净我们的心灵,比如:“爱是不嫉妒;爱是不自夸,不张狂,不作害羞的事,不求自己的益处,不轻易发怒,不计算人的恶,不喜欢不义……”(参《林前》13:4-6)“至于淫乱并一切污秽,或是贪婪,在你们中间连提都不可,方合圣徒的体统。淫词、妄语,和戏笑的话都不相宜;总要说感谢的话。因为你们确实地知道,无论是淫乱的,是污秽的,是有贪心的,在基督和上帝的国里,都是无分的……”(《弗》5:3-5)         《诗篇》说:“少年人用什么洁净他的行为呢?是要遵行你的话。”(《诗》119:9)         当人内心被上帝的话语洁净、被上帝的爱充满后,他的负面情绪会越来越少,也就是情绪垃圾越来越少。他在主面前的祷告,更多是感恩和赞美。        我们的“垃圾”,无论倒多少,倒多久,耶稣都愿意听,都愿意担当我们的罪,用祂在十字架上所流出的宝血洗净、赦免我们的罪。这就是我们的救主,我们心灵的倾听者!…

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  • 情绪也反应了人的生命成熟度,是基督徒灵命的指标之一。处境诱发出的个人情绪,会透露出人的心理活动,包括信念、价值观、动机、欲望等等,因此是十分值得重视的。

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  • 1997年底,在教会全体议事会上,我被推举为执事,获通过。当初牧师对我说,有人提名我作执事,叫我祷告后,把结果告诉他。我自思,我何德何能,可作执事?

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