Tag: 憂鬱症
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當孩子會覺得父母好煩的時候，孩子的心態需要調整，父母的教養也需要調整。孩子不耐煩的原因，大多來自不成熟的的性格、以自我為中心的態度等。另一個原因，則是缺乏適當的管教。
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如果華人教會採用“聖經輔導”門派的優點，摒棄它的缺點，同時也探討、瞭解、應用上帝在普遍恩典啟示的疾病成因與治療機制，就可以對抑鬱症的病人提供實際和有效的幫助，完成愛人如己的使命。
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當輕生、不想活的念頭出現的時候，拒絕尋求幫助的人，非常可能每況愈下。在痛苦的時候把自己孤立起來，只會越來越痛苦。有些人會認為只要讀聖經、禱告，就會脫離憂鬱的心境。我非常相信神醫治的大能，但是我認為人在困境、到達想自殺的地步，可能已經覺得神不愛他、離他很遠，更遑論接受神的干預。若是可能，尋求有同樣信仰專業人士的幫助，可以在信仰、精神醫學與心理輔導整合的情況之下，脫離憂鬱。
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看到美國著名喜劇演員羅賓·威廉斯（Robin McLaurin Williams，2014年8月因憂鬱症自殺。編註）的悲劇結局，忍不住要提出憂鬱症的防治問題。因為我也曾是負面情緒和抑鬱症的受害者，但是基督把我救了出來。
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本文原刊於《舉目》76期。文/小萱。我剛離開家，家裡就傳來消息，媽媽隨時可能去尋死。另外，媽媽開始傷害身邊的人，比如要拿針刺自己的兒子或孫子。唯一安全的辦法是，把她反鎖在屋裡……我快崩潰了。
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上帝若不搭救我 華理克（Rick Warren）牧師4/16日在第一時間用書信的方式通告了他兒子自殺的事件，簡潔地介紹了抑鬱症對他兒子一生的困擾並最終奪去他27歲的生命。這一事件在教會內引發了廣泛的關注、思考和疑問。 我曾多年經歷抑鬱症的困擾，同時還有一個有心理疾病、需要心理治療的孩子。以我的個人體驗來讀這封信，我毫不懷疑華牧師夫婦在他們兒子身上曾付出了最大的努力：藥物、輔導和禱告是在生理、心理和靈性層面上對抑鬱症所能給予的最完備的“治療”手段。我也特別體會華牧師所描述的“他兒子的真相僅有最親近他的人才會知道”這極真實的一筆，因為心理疾病的痛苦和掙扎，多是在很“隱私”的情形下進行的，沒有經歷過的人和局外人，很難體會這一苦痛的強烈程度。 這一事件引發了許多討論，特別是在教會的環境中認知和幫助“心理疾病”這一巨大的需要上，又帶出許多美好的見證，許多“靠主勝過抑鬱症”的經歷（我個人也算是一例）。然而華牧師的書信所傳遞的，不僅僅是如何靠主面對這個問題，而是坦誠地告訴我們：他們在靠主所盡的一切努力之後，主並未像他們所期盼的那樣，醫治他們的兒子，結局看似是“失敗”的。 我很敬佩華牧師夫婦把這樣一個真實的、不盡人意的“負面”結果，毫不拖延的呈現在世人面前，這其實是基督信仰中非常寶貴、卻常被忽略的一面。我們常常講“得勝”，“得醫治”，或“成功”的見證—- 雖然歷經苦難和挫折，然而最終因為對上帝的信心和在生命中的持守，結局無比美好，就像約瑟、大衛、但以理，或是林書豪一樣。約伯最後不也是得了雙倍的祝福嗎？我們自己也常常是等到好的結果出來了，才會“做見證”。 仔細思想聖經，信靠上帝的人，也不都是“大團圓”的結局。《使徒行傳》裡記載，彼得被希律抓到監獄裡，天使親自來營救他，使他神奇出獄；然而幾乎同時被捕的雅各，命運卻大相徑庭，上帝沒有顯神跡搭救他，卻任由他被希律殺害了。華牧師夫婦展現給我們的是“上帝若不搭救我”的時候，在世間如何持守信心；在“並沒有得著所應許”的時候，如何持守對更美的家鄉的盼望；一個帶著傷痛、失敗甚至絕望的人，如何堅持行走“標杆人生”的道路。
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最近基督徒間談論最多的議題之一，應該是《標竿人生》的作者，華理克牧師的幼子馬太，因不堪長期精神疾病的困擾，而舉槍自盡的消息，年僅27歲。我想每個聽到這消息的人，心中一定非常悲痛，也充滿許多問號。
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長期的失血使我經常頭暈耳鳴，氣短神虛，生活和學習上受到很多影響。但更重要的是我在精神上受的折磨。因為血流量時多時少，情形時好時壞。這樣無休止地輪迴反覆，使我幾乎不再抱希望。