才吃到一半，忽然咬到一点硬硬的东西。那东西很小，混在食物里，我也搞不清楚那是什么，把它连食物一起吐掉就是了。       

       我猜，那可能是在麦片里附着的壳皮或小砂子。但是，“老人牌麦片”品质控制素来是不错的，现在怎么会变得那么差劲？假如不是麦片有问题，就一定是饼干有问题。“Jacob”本来是欧洲名牌饼干，不过，我们在中国城买的这罐却是在东南亚的工厂出产的，品质可能差一点。我得告诉妻以后不要再买这种有杂质的饼 干……我心里在叽咕著。

        再吃一口，又咬到一粒砂子。我就有点火大了！这些厂商实在是无德无良，怎么可以卖有砂子的食物？我吐出一看，那“砂子”有绿豆那么大，很容易就把它从食物中挑出来“逮捕归案”了。我要把它“验明正身”，看看是哪一家公司该负的责任。

        我把那砂子拈起来仔细看看，把我吓了一跳，竟然是一块牙齿！我赶快用舌尖在嘴巴里巡视一圈，看看有没有损兵折将。我立刻发觉左上颚的一颗大牙，果然是缺了一大块。原来不是别人有问题，是自己有问题！

        又软又滑的“麦片泡饼干”，怎么可能碎裂坚固的大牙？

        医生告诉我，牙齿崩裂常是因为身体缺少钙质，表示营养不均衡，是一种病态。这当然是已经潜伏多时的生病，只是到今天才显露出来。

        原来我早就有问题，牙齿早就破裂了，所以别人软软地碰一下，也受不了！

        遇到环境上的不顺，我们常是先怪罪别人，没有想到自己才是罪魁祸首。

        对别人受不了，很可能自己里面有病！

        古人说：“行有不得，反求诸己。”这是至理名言。

        耶稣说：“不要只注意别人眼中的刺，要看见自己眼中的梁木。”（意译《太》7：3）对我而言，这句话今天可以写成新的版本：“不要总认为别人的食物里有砂子，要注意自己有没有掉了牙齿！”

        愿上帝帮助我，常常能自省，能自知。

        假如我们都能这样自勉，我们的家庭，我们的教会，以致我们的社会都一定会更和谐。

作者现为美国檀香山信义会牧师