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看重靈性的質，就是明白我們一切的成敗、操練與跌倒，都是基於“我已經在上帝的恩典中”這個前提，如此前提，我們可以去面對充斥在生活中的罪疚感。
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上帝知道，如果我們將生活的擔子扛在自己肩上，不卸給祂，我們就很容易滿心憂慮。而魔鬼會利用憂慮，毀壞我們的身體和心靈，使我們無法享受上帝給我們的安息。
